一日一楽(一日に何か一つ楽しい事があればうれしい)


by tyeribo-kamesen65
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足攣りジテツウ、コーラ違いあり

昨日のガンバリモードの影響で、脚に疲れが残っていたようです。

帰り道の途中から、右の脹脛に違和感が、、、
しばらくして、ピキッと攣ってしまいました。
ジテツウでの足攣りは初めてでした。

ちょうど川沿いの道で、歩道に座ってマッサージ。
連荘でガンバリモードは無理ですね~、反省です。

退社寸前に某100円ショップの50円コーラで補給したので、
大丈夫だろうと思ったのですが、コカコーラとは効果が違うようです。
やっぱり、コカコーラには何か特別のものが入っているのかな?

いよいよ日曜日は阿蘇望ですね。
出場される方は熱中症に注意して、無理せずがんばってください。
いつか出場してみたいのですが、この暑さでは特別な勇気がいります(O_O)

今日のロックホッパー君
走行距離   23.35キロ
平均速度   23.00キロ
最高速度   43.3キロ
走行時間   1時間3分
総走行距離  4758キロ
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by tyeribo-kamesen65 | 2008-07-25 22:58 | 自転車