サポーターと湿布で、遠回りトレ
2007年 10月 03日
先日の転倒以来、調子の悪い左の太ももですが、なかなか病院に行く時間がとれず、
友人から湿布をもらって貼っています。
ところが、ゆっくり動いてもすぐにずれてしまい困っていました。
しかたないので、近くのダイソーに行ってみたところ、なんと100円でサポーターがありました。
恐るべしダイソー!さらに、よく探すと膝用のサポーターもあります。しかも、色は黒。
着けてみたら、ニーウォーマーに見えなくもありません(笑)
これで、早く治ればいいのですが、やっぱり100円だからあまり効かないかな?
傷はバンドエイドの「キズパワーパッド」の大きいサイズを太ももと肘に、
普通サイズを膝とくるぶしに貼っています。
毎日、入浴後に張り替えて見ていると、だいぶ傷も小さくなりました。
このパッドは画期的だと思いますが、いい値段しますね。最初はびっくりしました。
早く治って欲しいですね~。懐が風邪をひきそうですf^_^;
帰宅直前にジュークリームの差し入れがあり、補給もできたので、サポーターの具合を確かめるために少し遠回りして帰りました。
紫川から、嵐山口~企救丘トンネル~舞ヶ丘です。踏み込むと痛みそうなので、なるべく軽いギアで走りました。サポーターと湿布が効いたのか、ほとんど痛くありませんでした。
そこで、最後の長い直線の下りではもがきを入れてみました。
緩い坂ですが、MTBのアウター×トップで52.2キロはたぶん新記録です。
終了後は、しばらくは動けませんでした(>_<)
今日のロックホッパー君
走行距離 26.53キロ
平均速度 22.13キロ
最高速度 52.2キロ
走行時間 1時間13分
総走行距離 1404キロ
友人から湿布をもらって貼っています。
ところが、ゆっくり動いてもすぐにずれてしまい困っていました。
しかたないので、近くのダイソーに行ってみたところ、なんと100円でサポーターがありました。
恐るべしダイソー!さらに、よく探すと膝用のサポーターもあります。しかも、色は黒。
着けてみたら、ニーウォーマーに見えなくもありません(笑)
これで、早く治ればいいのですが、やっぱり100円だからあまり効かないかな?
傷はバンドエイドの「キズパワーパッド」の大きいサイズを太ももと肘に、
普通サイズを膝とくるぶしに貼っています。
毎日、入浴後に張り替えて見ていると、だいぶ傷も小さくなりました。
このパッドは画期的だと思いますが、いい値段しますね。最初はびっくりしました。
早く治って欲しいですね~。懐が風邪をひきそうですf^_^;
帰宅直前にジュークリームの差し入れがあり、補給もできたので、サポーターの具合を確かめるために少し遠回りして帰りました。
紫川から、嵐山口~企救丘トンネル~舞ヶ丘です。踏み込むと痛みそうなので、なるべく軽いギアで走りました。サポーターと湿布が効いたのか、ほとんど痛くありませんでした。
そこで、最後の長い直線の下りではもがきを入れてみました。
緩い坂ですが、MTBのアウター×トップで52.2キロはたぶん新記録です。
終了後は、しばらくは動けませんでした(>_<)
今日のロックホッパー君
走行距離 26.53キロ
平均速度 22.13キロ
最高速度 52.2キロ
走行時間 1時間13分
総走行距離 1404キロ
by tyeribo-kamesen65
| 2007-10-03 20:57
| 自転車