一日一楽(一日に何か一つ楽しい事があればうれしい)


by tyeribo-kamesen65
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大坂山登る

今日は朝からいい天気で、暑い一日でしたね(*_*)
皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか?

私は久しぶりにショップの朝錬に参加してきました。
いつものように9時にショップ前に集合。今日は8名が参加でした。
コースは、市ノ瀬~河内~田代~合馬~鱒淵~香春~大坂山(標高573m)です。
上り中心の練習メニューですね(>_<)
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鱒淵ダムで記念撮影です。ここは登山者の車が多いです。
金辺トンネルを抜けて、国道201号線のセブンイレブン香春町店で補給をします。
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国道の新仲哀トンネル手前から右折し、呉ダムにまず上ります。
目指す山頂は、はるかかなた~
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約6キロの距離があるので、34×25Tであせらずじっくり回しながら上ります。
何度も急な坂に歯を食いしばりがんばりました。
最後は20%を越える激坂に痺れましたが、無事にみんな到着。
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テレビ塔の作業に来ていた方に写真を撮ってもらいます。
自転車で上ってきたことに目を丸くしていました(笑)

一度帰宅して、今度はチェリコさんと伊勢丹までポタリング。
夕方は涼しくて気持ちよかったな(^O^)/

本日の走行距離  93.8km
平均速度       20.9km
最高速度      64.1km
走行時間      4時間29分
総走行距離     4842km
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by tyeribo-kamesen65 | 2007-05-27 21:44 | 自転車